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Ganz neu im Angebot ist der Kardio-Power-Workshop namens "Kapow®"

Kapow® ist ein Kardio Power Workout und vereint Fitness, Dance-Aerobic und Elemente aus dem funktionellen Training. Die Bewegungen auf House- und Elektro-Musik sind leicht nachvollziehbar und so werden mit viel Spaß jede Menge Kalorien verbrannt.

Im Kapow®-Programm werden sogar physiotherapeutische Prinzipien umgesetzt um der täglichen Fehlhaltung entgegenzuwirken. Die Teilnehmer erwartet also ein modernes, therapeutisch durchdachtes Workout, das motiviert, fordert, und Erfolgserlebnisse bringt.

Am Samstag, 21.09. von 12-13 Uhr, ist die Gelegenheit Kapow in Lette kennenzulernen.

Weitere Termine finden am 16.11. und 21.12. statt.

Der Teilnahmebeitrag liegt bei 9,00 € bzw. 7,00 € für Vereinsmitglieder.

Anmeldung telefonisch 02546/1877, per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder persönlich in der Geschäftsstelle, Bruchstraße 135 in Lette
(Öffnungszeiten dienstags und donnerstags 9-12 Uhr und mittwochs 15-18 Uhr).

Das Anmeldeformular kann auch hier heruntergeladen werden.

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