Alle Infos zu Aktionen, Kursangeboten, Veranstaltungen und Spielberichte aus den Abteilungen finden Sie hier:
Wir, der DJK Vorwärts Lette e.V., haben uns auf den Weg gemacht sexualisierter Gewalt in unserem Verein zu begegnen. Aktuell erarbeiten wir in einem kleineren Kreis von Mitgliedern aus unterschiedlichen Sportbereichen auf Basis einer Risikoanalyse unser zukünftiges Schutzkonzept. Was unternehmen wir aktuell noch alles dafür:
Wir sind auf dem Weg, dem "Qualitätsbündnis Sport NRW" beizutreten.
Die DJK Vorwärts-Lette bietet auch im neuen Jahr wieder ein abwechslungsreiches Programm an Fitness- und Gesundheitskursen für Groß und Klein.
Mit dabei sind Klassiker wie Zumba und Konditionstraining sowie speziellere Angebote wie "Antara-Rückentraining" und "Strong nation" oder "Krav Maga". Für die "frischgebackene" Mama, die etwas für die eigene Fitness tun möchte, gibt es den "Mama-Zirkel", bei dem das Baby mitgebracht werden kann. Auch die Workshops am Wochenende haben es in sich: Da geht es beim "Fit mit LineDance" und "Hula Hoop" den Fettpölsterchen an den Kragen oder aber Entspannung und Achtsamkeit stehen im Vordergrund, wie z.B. bei den Angeboten "Zeit für mich" und "Mini&Me" .
Die Vormittagsangebote "Faszienyoga" und "Fit für den Tag" sind 2023 wieder im Programm, sowie weiterhin die Kurse im Letteraner Lehrschwimmbecken, wie z.B. "Wassergymnastik Wirbelsäule" und "Aqua-Bodystyling".
Kinder können sich bei verschiedenen speziellen Angeboten auf Tanz, Yoga, Traumreisen und Spaß im Wasser freuen.
Es lohnt sich also einen Blick in das Kurs-Programm zu werfen. Dort findet man alle Informationen über die Inhalte und Ausrichtungen der Kurse, sowie eine direkte Anmeldefunktion.
Eine weitere Möglichkeit für Information und Anmeldung besteht telefonisch: 02546/ 1877 oder per Mail: kurse@djk-lette.de.
Ausrichter: DJK Vorwärts Lette e. V.
Die U20 / U18 – Jugend-Meisterschaften sind als „offene Meisterschaften“ für Jugendliche aus Vereinen des FLVW e. V. sowie der angrenzenden Landesverbände ausgeschrieben.
Austragungsort:
Coesfeld-Lette, Ortsteil „Im Sanden“ – in der Lönsheide,
Anfahrt über B 474, Abzweigung nach Lette, in Ortsmitte Lette an der Ampel in Richtung Reken abbiegen, anschl. d
Vorankündigung: 24. Johanneslauf 2023 !!!
Auch in diesem Jahr findet der Johanneslauf in Lette wieder statt. Am 03.06.2023 starten wir mit unseren Schüler/innen -läufen über 1,5 km.
Auch dieses Mal bieten wir für unsere jungen Lauftalente einen kostenlosen Bambinilauf auf 400m an.
Wir freuen uns, dass die Hauptläufe Teil der Westmünsterlandserie sind, welche die Streiflichterlaufserie ablöst.
Für alle, die Lust haben sich einen Wettbewerb
Du kommst 2022 in die 1. Klasse?
Tobst gern mit anderen Kindern herum?
Du rennst, springst und wirfst gern, dann komm doch einfach mal vorbei und mach mit beiKinderleichtathletik in Lette!
Ab Mittwoch, 17.08.2022 von 16:00 Uhr - 17:00 Uhr
auf dem Sportplatz in Lette bzw. nach den Herbstferien in der Turnhalle der Grundschule.
Egal wie sportlich du bist, bei uns kann JEDER mitmachen, der Spaß an Bewegung hat!
Du
Yoga & Tanz (3-6 Jahre)
mittwochs 14:30 - 15:30 Uhr
Trauminsel (3-6 Jahre)*
montags 14:30 - 15:30 Uhr
Trauminsel (6-11 Jahre)*
montags 15:30 - 16:30 Uhr
* Entspannung und Achtsamkeit für den Alltag
Jetzt anmelden unter:
https://djklette.sportmeo.com/types/index/cat/7
Beim "Aqua-Bodystyling" (Freitag 15:00 Uhr) handelt es sich um ein Ganzkörpertraining.
Nach einem intensiven Warm-up erfolgt ein Muskelausdauertraining für Beine, Po, Oberkörper und Bauch, wobei moderne Wasserfitnessgeräte zum Einsatz kommen.
"Wassergymnastik Wirbelsäule" (Donnerstag 14:00 und 15:00 Uhr) ist ein dynamisches Training, bei dem nahezu die gesamte Skelettmuskulatur bewegt wird. Es erfolgt ein ständiger Wechsel
Beim Kurs "Mama Zirkel" (donnerstags 10:30 Uhr) kann das Baby (0-6 Monate) mitgebracht werden. Während die Mama mit verschiedenen postnatal orientierten Übungen ihre allgemeine Fitness verbessert, verbringt das Baby die Kursstunde in der Bauchtrage oder auf der Krabbeldecke, wo es sich mit verschiedenen sensorischen Dingen beschäftigen oder mit seinen Altersgenossen Kontakt aufnehmen kann.
Auch der Kurs "Yoga und Tanz für Kids" (mittwochs 14:30 Uhr) hat wieder Plätze fre
Bei dem Kurs "Trauminsel" handelt es sich um ein Entspannungs- und Achtsamkeitstraining für Kinder.
Mithilfe von Elementen aus dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) lernen die Kinder langfristig, Spannungszustände bewusst wahrzunehmen und frühzeitig aufzulösen. Die Kinder üben, sich selbst über gedankliche Konzentration und Autosuggestion (Selbstbeeinflussung) in einen Ruhezustand zu versetzen. Die Techniken werden auf
Bald ist es wieder soweit! In den Sommerferien vom 01.08.2022-05.08.2022 findet das jährliche Volksbank-Fussballcamp statt !!
5 Tage Fußballspaß beim DJK Vorwärts Lette für nur 120 €
In den folgenden Schwimmkursen der DJK Lette sind noch Plätze frei!
Am kommenden Sonntag (19.06.2022) findet wieder die Einzeltermine "Familienschwimmen" und "Schwimmtraining mit Elternbegleitung" statt.
Beim Familienschwimmen können zwei Erwachsene und bis zu drei Kinder zum Preis von 14,00 € eine Stunde gemeinsamen Wasserspaß erleben.
Die erste Gruppe startet schon um 9:30 Uhr, die zweite um 10:30 Uhr. Um 11:30 Uhr kann ein Kind in Begl
DJK Vorwärts Lette e.V.
Bruchstraße 135
48653 Coesfeld-Lette
E-Mail: info@djk-lette.de
Telefon: 02546-1877
Seit 1923 ist DJK Vorwärts Lette der aktive Sport-Verein im Coesfelder Stadtteil Lette. Sport im Verein ist gelebte Inklusion, trägt in hohem Maße zur Lebensqualität im Ort und zur eigenen Gesundheit bei, bringt Freude und Spaß und vermittelt Werte wie Leistung, Toleranz, Fairness und Teamgeist.
Unser Motto: aktivFAIReint
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